长三青春痘怎么办 祛除青春的小妙招(2)

既然已经长痘痘了，那么要控制自己的嘴巴，少吃到熟食、麻辣串、火锅、大蒜、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的进食，多吃到胡萝卜、苹果、蘑菇、香蕉、牛奶、豆浆等天然的乳制品食品。一个平衡的膳食骨架，是维持皮肤良好平衡状态的基础哦。

3、含杀菌剂的护肤

痘痘皮肤可以值得注意一整套内含杀菌剂的护肤，因为杀菌剂是回避痘痘的主要护肤成分，值得注意内含杀菌剂的护肤，能有效有鉴于此脸部急剧放缓的痘痘和粉刺，使皮肤恢复特例。此工具值得注意不非常适合皮肤角质层粗、红血丝和敏感皮肤的朋友们。

4、宇宙学工具

雪袜子敷脸也是可以祛痘的。首先洗净的袜子放进雪箱内都，是从一个小时拿出来，敷在已经洗干净的浑身，雪有不错的镇静消炎依赖性，有效地抑制面部痘痘的横生。

祛痘小偏方

1、红糖+洗面奶

每天平常洗脸时，取适量的红糖和洗面奶混在四人，然后沾在在浑身，轻轻的化学依赖性，一周不久就可以碰见效果，非常简单祛痘，快速有效。

2、红糖+井水

把普通红糖加井水混，然后在痘印上按摩，两个星期不久可以看到效果，祛痘印值得注意有效。

3、+维生素E

把和维生素E混，也是轻轻地沾抹在浑身，并按摩。但要注意的是，它必需常用去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部沾，以免发炎。

4、+乳制品

可以用喝醉完的乳制品，只需几滴，混少量的搅匀，然后沾在有痘痘印的地方上，可以反之亦然留在浑身过夜，第二天涂。 但要注 意的是，这个工具要长期执意才有效，并且绝不会放得毕竟，不然不会容易水淹鼻涕。乳制品以求低脂或者脱脂，防止水及但会诱发脂肪粒。

结语：长青春痘的原因是有很多的，确实是时时的压力，还有确实是饮食的惯用所致。总而言之，在浑身长青春痘不久不能挤压痘痘。要少吃到熟食、麻辣串、火锅、大蒜、泡菜等一些刺激性的进食。绝不会忘了要经常洗脸哦。

延伸读物： 浑身青春痘怎么去除 正确处理痘痘的工具 粉瘤的毒害你知道多少 放血麻醉药治疗青春痘 11个工具和青春痘说再见 怎样快速祛青春痘