女人经常犯的十大美白“禁忌”

现代人的生活极度紧张化，女性在这个社会中愈来愈被重视，工作，家庭，学习…越是优秀的女人越是承受着更多的压力，给女性心理带来了1定的负面影响，也直接给肌肤带了1定的侵害。情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不利因素有强大的抵抗能力。

寒冷的冬季，肌肤要抵抗卑劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就可以具有健康的皮肤？除早晚做好基础保养，还有甚么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特地为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！

爱漂亮之心人皆有之。现在是1个时尚的年代，各类美容信息充斥着我们的生活，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不但不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得愈来愈糟。因此，你必须知道肌肤想要甚么，合适甚么，那些是毛病的，怎样才是正确的…等等，今天小编就陪你先从肌肤美白的忌讳下手，1起提升美白度！

忌讳1：滥用维生素C

谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。1项新的研究显示，服用维生素C丸可能加重动脉硬化；美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年**进行检查，这些人中有30%常常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的证据证明从食品中摄取大量的维生素C或逐日进食多种维他命丸的确对健康有伤害。但那些服用维生素C丸者，颈部的大动脉壁迅速变厚。如果服用更多的维生素C丸，变厚的速度更快。摄过量摄取维C，对某些人而言，可能会增进肾结石的构成；也有可能引发肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

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